ハワイのスーパーに行くと、カラフルなパッケージのアメリカンシリアルがずらりと並んでいます。
日本ではあまり見かけないフレーバーも多く、朝食用にはもちろん、ハワイ土産として選ぶのもおすすめ。今回は、ターゲットやABCストア、ホールフーズで見つけたシリアルをご紹介します。
※価格は撮影時のものです。日本円は1ドル＝150円で換算しています。為替や店舗、購入時期によって価格が変わる場合があります。
アメリカらしいシリアルを探すならターゲット
ターゲットは、アメリカらしいシリアルの種類がとても豊富です。
定番のLucky Charms（ラッキーチャームズ）やCheerios（チェリオス）、Reese’s Puffs（リーシーズ・パフズ）など、カラフルで見ているだけでも楽しくなる商品が並んでいました。
ハワイのドン・キホーテにもシリアルはありますが、日本のシスコーンなど見慣れた商品も多め。せっかくならアメリカらしいシリアルを買いたいという方には、ターゲットがおすすめです。
撮影時の価格は、Apple Cinnamon CheeriosやConfetti Cheeriosなどのファミリーサイズが1箱5.69ドル（約854円）でした。Cheeriosのジャイアントサイズは6.69ドル（約1,004円）です。
ケロッグのファミリーサイズは、対象商品を2箱購入すると9ドル（約1,350円）になるセールも行われていました。1箱当たりでは4.50ドル（約675円）なので、家族用やお土産として複数購入するならお得です。
Reese’s Puffsは通常サイズが3.49ドル（約524円）、ファミリーサイズが4.99ドル（約749円）でした。アメリカのスーパーは、同じ商品でも通常サイズ・ファミリーサイズ・ジャイアントサイズで価格が異なるので、内容量も一緒に確認するのがおすすめです。
大きな箱を買う前にABCストアのミニカップで味見
スーパーで販売されているアメリカのシリアルは、箱がかなり大きめです。
初めて食べるフレーバーを大箱で買って、好みの味ではなかったら少し困ってしまいますよね。
そんなときにおすすめなのが、ABCストアやターゲットで販売されている1食分のミニカップ。滞在中の朝食やおやつとして味見をして、気に入ったシリアルだけスーパーで大きな箱を買って帰ることができます。
私も、まずは小さなカップで試してから大箱を選ぶようにしています。
ABCストアでよく見かけたのは、Lucky CharmsやCinnamon Toast Crunch（シナモントーストクランチ）など。店舗や時期によって種類は変わりますが、気になっているシリアルがあればチェックしてみてください。
Strawberry Cheerios Proteinも試してみました
今回初めて見つけたのが、Strawberry Cheerios Protein（ストロベリー・チェリオス・プロテイン）のミニカップです。
内容量は1.4オンス（39g）。ストロベリー風味の小さなリング状シリアルで、そのままでも食べやすいサイズでした。
味は「まあまあおいしい」という印象で、味だけを目的に選ぶなら定番のシリアルのほうが好みでした。ただ、手軽にたんぱく質を取り入れられるシリアルとしては便利だと思います。
ホテルの朝食や、小腹が空いたときのおやつにもよさそうです。
お気に入りはシナモントーストクランチ
私が特におすすめしたいのが、Cinnamon Toast Crunchです。
四角いシリアルにシナモンシュガーがたっぷり付いていて、ザクザクとした食感。牛乳をかけてもおいしいですが、そのままお菓子のように食べてもおいしいです。
私はABCストアのミニカップで味を確認してから、スーパーで大きな箱を買って日本へ持ち帰りました。
購入した箱には「BLASTED WITH REAL CINNAMON」と書かれていて、シナモンの香りと甘さをしっかり楽しめる味でした。
シナモントーストクランチのカロリーと栄養成分
購入した商品の栄養表示は、1食分が1カップ・41gです。
| 栄養成分 | シリアルのみ | 無脂肪乳3/4カップを加えた場合 |
|---|---|---|
| カロリー | 170kcal | 230kcal |
| 脂質 | 4g | ― |
| 飽和脂肪 | 0g | ― |
| コレステロール | 0mg | ― |
| ナトリウム | 230mg | ― |
| 炭水化物 | 33g | ― |
| 食物繊維 | 3g | ― |
| 糖類 | 12g | ― |
| たんぱく質 | 2g | ― |
糖類12gは、すべて添加糖として表示されていました。
甘くておいしい分、毎日の健康食というより、旅行中の朝食やおやつとして楽しみたいシリアルです。
※栄養成分や内容量は、商品のサイズやリニューアルによって変更される場合があります。購入時はパッケージの表示をご確認ください。
ラッキーチャームズもアメリカらしさ満点
Lucky Charmsは、シリアルの中にカラフルなマシュマロが入ったアメリカらしい商品です。
パッケージも華やかで、子どもへのお土産にもぴったり。甘めなので、こちらも最初はABCストアのミニカップで試してみると安心です。
シリアル売り場では大きな箱が目立ちますが、ミニカップならホテルで気軽に食べられます。
Reese’s PuffsやCheeriosも種類が豊富
ターゲットでは、ピーナッツバターとチョコレートの味を楽しめるReese’s Puffsや、さまざまなフレーバーのCheeriosも見つかりました。
日本では見かけない味が多く、シリアル売り場を見て回るだけでも楽しいです。
甘いアメリカンシリアルを探すなら、ターゲットは特におすすめ。お菓子感覚で食べられる商品も多いので、家族や友人へのお土産候補にもなります。
オーガニック系ならホールフーズがおすすめ
ターゲットがカラフルでアメリカらしいシリアルを探すのに向いている一方、オーガニック商品や原材料を意識したシリアルを探すならホールフーズがおすすめです。
売り場には、Nature’s Pathのオーガニックシリアルや、Whole Foods Marketのプライベートブランド「365」、Purely Elizabethなどが並んでいました。
Nature’s Pathの子ども向けシリーズには、Panda PuffsやKoala Crisp、Rhino Rolls、Choco Chimpsなど、動物が描かれたかわいいパッケージの商品もあります。
撮影時、動物のパッケージがかわいいNature’s Path EnviroKidzのオーガニックシリアルは、1箱8.99ドル（約1,349円）でした。
ホールフーズのプライベートブランド「365」のOrganic Frosted Flakesは4.49ドル（約674円）。比較的手に取りやすい価格で、オーガニックの商品を試してみたい方にもよさそうです。
Purely ElizabethのHoney Peanut ButterやVanilla Blueberry Almondは10.99ドル（約1,649円）。Nature’s Pathのシリアルは種類によって6.99〜7.99ドル（約1,049〜1,199円）でした。
ターゲットの定番シリアルより価格は高めですが、オーガニックやグルテンフリー、素材にこだわった商品を探したい方にはホールフーズがおすすめです。
グルテンフリーやオーガニック、人工着色料不使用などの商品もありますが、糖類や原材料は商品ごとに異なります。健康志向の商品を選びたい場合も、パッケージの栄養表示を確認するのがおすすめです。
甘くてアメリカらしいシリアルを楽しみたいならターゲット、まず少量を試したいならABCストア、オーガニック系を探したいならホールフーズと、目的に合わせてお店を選ぶと探しやすいと思います。
アメリカのシリアルは箱が大きいので、持ち帰るときはスーツケースのスペースにも注意が必要です。箱がつぶれるのが心配な場合は、衣類で囲むように入れると持ち帰りやすくなります。
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